Potaje de espinacas Canario

Ya se va notando el fresquito y no se a vosotr@s pero a mi me apetece cuchareo. Vamos a hacer un POTAGE DE ESPINACAS CANARIO. Un potaje canario lleva mucha verdura, un suculento sofrito, y costillas de cerdo, le eche yo pero, si le añades un trozo de conejo, resaltaras más su especial sabor, también … Leer más

CALDO DE PAPAS AL AJO NEGRO con HUEVOS POCHE, GUISO CANARIO.

Guiso canario, caldo de papas al ajo negro con toque fusión. Si la quieres hacer antiinflamatoria también puedes, te dejo el truco.

Sancocho con mojo y pella de gofio Canario

Hoy vamos a hacer un plato muy canario, Sancocho con mojo y su pella de gofio canario.  Es un plato que refleja la maravilla de la gastronomía de las PERLAS DEL ATLANTICO , en realidad es de la PERLA DE GRAN CANARIA UNA DE ELLAS, porque La Graciosa esta denominada ya isla del archipiélago CANARIO. Bueno … Leer más

FULA DE ALTURA A LA PORTUGUESA, MI HOMENAJE A ROCIO

Hoy vamos ha hacer una receta fácil y suculenta de EL FOGÓN DE LA COMARCA  ANA LEAL, una receta homenaje a Rocio Salam del blog CHISMES Y CACHARROS . Es una de nuestras BOSS DE DESAFÍO EN TU COCINA, se embarca en nuevos proyectos, le dedicamos nuestra entrada de hoy, con una receta de su … Leer más

Puchero Andaluz Con Pringá

Como qué hoy me apetece calentito, vamos a hacer Puchero Andaluz con pringa, una receta Fácil y Suculenta de El Fogón De La Comarca. Una olla donde vamos a mezclar aves, ternera, cerdo, verduras y legumbres … hay es na’, y caldo vamos a sacar para hacer una sopita de fideos o arroz al gusto … Leer más

Gallegada de merluza en 20 minutos.

Estamos en invierno, y nada mejor que una gallegada calentita …. después de tantos días de fiesta, hay que poner en orden la dieta. Este es un  plato marinero y humilde esta lleno de nutrientes y es muy bajo en calorías, todas son cosas positivas. Además esta delicioso ya me contareis…… Hemos usado merluza, este … Leer más