Beneficios del tomate más importantes

EL TOMATE Y LA SALSA DE TOMATE: Se ha concluido que el licopeno del tomate tiene que ver con una mayor supervivencia en pacientes de cáncer de próstata (los varones que consumían salsa de tomate dos veces a la semana como mínimo). Además, los tomates contienen toda una serie de nutrientes anticáncer cuya acción combina … Leer más

Ensalada sabores muy canarios y mediterraneos

Esto es un entrante muy canario a la par que nutritivo y sabroso como no puede hacer de otra manera, es muy fácil de hacer en cinco minutos lo tenéis listo pero antes vamos a conocer nuestros ingredientes y porque los mezclamos entre si , que conseguimos? Porque hay alimentos que no se deben guardar … Leer más

Gallegada de merluza en 20 minutos.

Estamos en invierno, y nada mejor que una gallegada calentita …. después de tantos días de fiesta, hay que poner en orden la dieta. Este es un  plato marinero y humilde esta lleno de nutrientes y es muy bajo en calorías, todas son cosas positivas. Además esta delicioso ya me contareis…… Hemos usado merluza, este … Leer más